Page 10 - คู่มือการจัดกิจกรรมการดูแลวัยรุ่นกลุ่มเสี่ยง สำหรับพ่อแม่
P. 10

กิจกรรม:                  คำ�ถ�ม...ชวนคิด











            วัตถุประสงค์
              1.  เพื่อให้ผู้ปกครองได้ทบทวนพฤติกรรม วิธีการเลี้ยงดู และบทบาทของตนเอง ที่มีต่อลูกวัยรุ่น

              2.  เพื่อใช้เป็นกิจกรรมเริ่มต้น สร้างพลังใจให้ผู้ปกครอง เตรียมความพร้อมเข้าสู่กิจกรรมอื่นๆ ต่อไป


            แนวคิดพื้นฐาน

              การตั้งคำาถาม เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้ปกครองหยุดคิด และทบทวนเกี่ยวกับ ความคิด อารมณ์ ความรู้สึก และพฤติกรรม
            ที่แสดงออกกับลูกวัยรุ่น และสมาชิกในครอบครัว จะช่วยให้ผู้ปกครองเกิดความตระหนักในบทบาทของตนเองและ

            บรรยากาศในครอบครัว เกิดความพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงหรือพัฒนาตนเองเพื่อช่วยเหลือลูกวัยรุ่น


            เวลา

              45  นาที



            วิธีดำาเนินกิจกรรม
              1.  วิทยากรนำาผู้ปกครองเข้าสู่กิจกรรม โดยให้ผู้ปกครอง สงบนิ่ง อยู่กับตนเองอาจเปิดเพลงบรรเลง เพื่อให้
                บรรยากาศ สงบ ที่เอื้อต่อการสำารวจจิตใจตนเอง

                “ขอให้ทุกท่านนั่งในท่าที่สบาย หายใจเข้า-ออก อย่างสบาย หายใจเข้าท้องพอง หายใจออกท้องยุบ อาจจะ
                หลับตาหรือไม่ก็ได้”

              2.  วิทยากรอ่านคำาถามดังต่อไปนี้ โดยใช้นำ้าเสียงที่นุ่มนวล ด้วยจังหวะการพูดค่อนข้างช้า เพื่อให้ผู้ปกครองค่อยๆ
                ทบทวนตนเอง
                “ครั้งแรก...เมื่อรู้ว่า...กำาลังจะมีลูกคุณพ่อคุณแม่รู้สึกอย่างไร…

                ตอนที่เห็นลูก ลืมตาครั้งแรก…
                ตอนที่ได้ยินคำาพูดแรกของลูก...

                ครั้งแรกที่เห็นลูกน้อยบาดเจ็บ มีเลือดออก หรือครั้งที่ลูก ไม่สบาย ตอนนั้นคุณรู้สึกอย่างไร
                ความรู้สึก...เมื่อเห็นลูกวัยรุ่น แต่งชุดนักเรียน ไปโรงเรียน และไปสอบครั้งแรก
                คุณพ่อคุณแม่ ยังจำาความรู้สึกนี้ได้หรือไม่”

                ....
                “ต่อไปนี้... ขอให้ท่านนึกทบทวนไปถึงบรรยากาศภายในบ้าน นึกถึงลูกวัยรุ่นที่บ้าน ในช่วง 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา

                ระหว่างท่านกับลูก เกิดอะไรขึ้นบ้าง อาจเป็นเรื่องราวที่ท่านพึงพอใจ หรือ ไม่พอใจก็ตาม…
                ที่จริงแล้ว ท่านอยากมองเห็นความสัมพันธ์ของท่านกับลูกวัยรุ่นเป็นอย่างไร”
              วิทยากรให้ผู้ปกครองทบทวนตนเองอย่างสงบ ประมาณ 3 นาที



                                                                    คู่มือการจัดกิจกรรมการดูแลวัยรุ่นกลุ่มเสี่ยง  5
                                                                                           สำาหรับ พ่อแม่
   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15