คำพูดที่ควรและไม่ควร ที่จะใช้กับผู้ป่วยซึมเศร้า

รู้จักกับโรคซึมเศร้าเพิ่มเติมได้ที่

>>> อาการโรคซึมเศร้า และสาเหตุ <<<

>>> ทำอย่างไรเมื่อฉันเป็นโรคซึมเศร้า <<<

>>> ทำอย่างไรเมื่อลูกเป็นซึมเศร้า <<<

>>> แบบประเมินซึมเศร้าสำหรับวัยรุ่น (CES-D) <<<


คำพูดที่ควร

  • อยากให้ฉันกอดไหม
  • เธอไม่ได้อยู่คนเดียวนะ
  • เธอสำคัญสำหรับเสมอนะ
  • ฉันจะอยู่ข้างๆ เธอนะ
  • ฉันอาจไม่เข้าใจ แต่เข้าใจเธอนะ
  • ฉันรักเธอนะ

คำพูดที่ไม่ควร

  • - ลืมๆ มันไปซะเถอะ
  • - ไม่อยากรู้สึกแบบนี้ ก็เลิกคิดสิ
  • - ไม่เป็นไรหรอก เดี๋ยวก็ผ่านไป
  • - จะเศร้าไปถึงไหนกัน
  • - เข้าใจว่ารู้สึกอย่างไร ฉันก็เคยเป็น
  • - เลิกเศร้าได้แล้ว

จริงๆกำลังใจเล็กๆหรือคำพูดดีดี อาจช่วยเหลือเพื่อนเราได้ในยามที่ท้อแท้หรือให้กำลังใจตัวเราเองได้ เริ่มต้นในวันนี้ แม้กับคนใกล้ตัวหรือเพื่อนคนรอบข้าง


ที่มา : คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา , winnews.tv

  View : 1421


เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง


 วันนี้ 72
 เมื่อวาน 1,080
 สัปดาห์นี้ 4,297
 สัปดาห์ก่อน 5,558
 เดือนนี้ 24,632
 เดือนก่อน 37,112
 จำนวนผู้เข้าชม 291,324
  Your IP : 3.238.190.82

Untitled Document